テスト参加で「甲州高尾山」をハイキング。 （その２）山頂から下山 [ハイキング]
ソネブロ会員の皆様、こんにちわ。
ネットでハイキングクラブ「風の会」と出会い、甲州市勝沼の「甲州高尾山」ハイキングにテスト参加させていただきました。
今日は山行の（その２）、甲州高尾山山頂から下山の歩程を報告させていただきます。
（４月２０日山行、撮影）
山頂を１２：１８に出立、下山道を歩き始めました。
（尾根を歩く）
アップダウンのなだらかな尾根を下山してゆきます。
（クサボケ）
地にはってボケのような花、クサボケと思われます。
（振り返れば甲州高尾山） ２画像
下山途中に観る「甲州高尾山」です。
（スミレ）
とても綺麗に咲いていたのに、ピンが甘いなぁ..........。
（フデリンドウ）
（尾根を下る）
やや急な尾根を下って行きます。
（赤い花？の木）
樹木に赤い実のような花のようなものをつけていました。
（クサイチゴ） ２画像
クサイチゴのお花です。
（大善寺への標識）
かなり下ってきました。もう少しで終着の大善寺です。
（ヒトツバタゴ＝ナンジャモンジャ）
（ヤシャブシ）カバノキ科
黒い実は果穂（かすい）と呼ばれ前年に熟したものです。中に果実（堅果=けんか）が入っていて「松ぼっくり」と同様です。
【４月３０日追記 1：45p.m】
「ヤシャブシ」の情報は下記サイトの「画像掲示板」にて教えていただきました。感謝です。
「植物園へようこそ！」：
http://aoki2.si.gunma-u.ac.jp/BotanicalGarden/
（アオダモ）
白雪のように綺麗でした。
（中央フリーウェイ）
かなりまじかに「中央高速道」が見えてきました。
でも「中央フリーウェイ」って呼ぶと、ユーミンを思い出しますね。
ゴールデンウィークやお盆の時期の上りは、この近くの笹子トンネル入口あたりから大渋滞です。
（ヤマツツジ）
もう終着近くの山道で咲いていました。
（大善寺に終着）
１４：０９に大善寺に終着しました。
下山開始から約１時間５０分でした。
このお寺も本堂が国宝、仏像も重文と由緒あるようです。
ここからは「勝沼ぶどう郷」駅まで、再びタクシー、あっと言う間に駅に着きました。
時計をみると１４時３５分、ゆったりとした楽しい山行でした。
やはりタクシーの御陰、割り勘で１５０円！
「風の会」主催のハイキングへのテスト参加はとても楽しいものでした。
「甲州高尾山」の山頂で大休止のときに、会長さんに入会の申込をいたしました。
快く承諾していただきまして、数日前に「入会申込書」が自宅に届きました。
早速記入して返送させていただきました。
「風の会」会員の皆様、どうぞよろしくお願いいたします。m(__)m
さて５月の山行は「大菩薩峠〜奥多摩へ」、日程は５月３〜４日（山小屋１泊）です。
参加させていただきます。
日本百名山の「大菩薩嶺」へ登って尾根そばに宿泊、大菩薩峠から奥多摩の小菅に下山するルートです。
今日現在、天候も安定しているようですので、JRの切符の手配も完了しました。
山小屋泊まりも楽しみです。
ワインでも１本持参しようかしらん。
いやいやフルボトル７５０mlは重い！
これで「甲州高尾山」山行の報告は終わりです。
次回山行が好天に恵まれますように心から祈っています。
「風の会」のホームページ：
http://www5e.biglobe.ne.jp/~t66/17243225/
【追記 花の名前について 10：35p.m】
フデリンドウ、クサイチゴ、ヒトツバタゴ（ナンジャモンジャ）、アオダモ、ヤマツツジ、
についてはブログのお友達のmimimomoさんに教えていただきました。
mimimomoさん、ありがとうございました。![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
《ビリーズブートキャンプ、エクササイズ報告》
昨年７月１４日にビリーズブートキャンプ入隊後、今年３月５日までのエクササイズ記録は、下記URLをご覧ください。
http://mouse1948.blog.so-net.ne.jp/2008-03-06
【３月６日以降、ビリーズブートキャンプ・エクササイズ 報告】
文中「P.D」は「プロテインダイエット・プロジェクト」実施日（原則として月、水、金のみ）です。
「K.Z.C」は市営の「健康増進センター」のことです。また「C.S.I」は民営「クリーンスパ 市川」のことです。
３月６日 早朝（６：００スタート）Exercise Walking（往路） ２９分 ＆ Jogging（復路）２０分
３月７日 休止
３月８日 早朝（５：４９スタート）Exercise Walking（往路） ３３分 ＆ Jogging（復路）２１分
３月９日 休止
３月１０日 休止
入隊第１７２日目（３月１１日） 「基本プログラム」第１日目（５５分:途中休息なし）
３月１２日 休止
入隊第１７３日目（３月１３日） 「基本プログラム」第２日目（５５分:途中休息なし）
３月１４日 休止
入隊第１７４日目（３月１５日） 「応用プログラム」（５５分:途中休息なし）
入隊第１７５日目（３月１６日） 「腹筋プログラム」第１日（３６分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking２５分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク１０分）
入隊第１７６日目（３月１７日） 「腹筋プログラム」第２日（３６分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング３０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
入隊第１７７日目（３月１８日） 「最終プログラム」（３１分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
３月１９日 休止（お彼岸、墓参）
３月２０日 休止
入隊第１７８日目（３月２１日） 「基本プログラム」第１日目（５５分:途中休息なし）
３月２２日 早朝（６：００スタート）Exercise Walking（往路） ３２分 ＆ Jogging（復路）２２分
３月２３日 休止
３月２４日 休止
３月２５日 休止（ちょっとサボり気味です。）
３月２６日 早朝（６：００スタート）Exercise Walking（往路） ３１分 ＆ Jogging（復路）２１分
入隊第１７９日目（３月２７日） 「基本プログラム」第２日目（５５分:途中休息なし）
３月２８日 早朝（５：３１スタート）Exercise Walking（往路） ３４分 ＆ Jogging（復路）２２分
３月２９日 早朝（６：１５スタート）Exercise Walking（往路） ３０分 ＆ Jogging（復路）１９分
３月３０日 休止
３月３１日 休止
４月１日 休止
４月２日 早朝（６：１５スタート）Exercise Walking（往路） ３２分 ＆ Jogging（復路）２２分
入隊第１８０日目（４月３日） 「応用プログラム」（５５分:途中休息なし）
入隊第１８１日目（４月４日） 「腹筋プログラム」第１日目（３６分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
４月５日 休止
入隊第１８２日目（４月６日） 「腹筋プログラム」第２日目（３６分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
入隊第１８３日目（４月７日） 「最終プログラム」（３１分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
入隊第１８４日目（４月８日） 「基本プログラム」第１日目（５５分:途中休息なし）
入隊第１８５日目（４月９日） 「基本プログラム」第２日目（５５分:途中休息なし) ＆
早朝（５：３３スタート）Exercise Walking（往路） ３２分 ＆ Jogging（復路）２０分
４月１０日 休止
４月１１日 休止
４月１２日 早朝（５：４８スタート）Exercise Walking（往路） ３１分 ＆ Jogging（復路）１９分
入隊第１８６日目（４月１３日） 「応用プログラム」（５５分:途中休息なし）
４月１４日〜２５日 休止
入隊第１８７日目（４月２６日） 「腹筋プログラム」第１日目（３６分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
入隊第１８８日目（４月２７日） 「腹筋プログラム」第２日目（３６分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
４月２８〜２９日 休止
ビリーズブートキャンプ入隊は下記の正規代理店「ショップジャパン」からどうぞ。
こちらは「ショップジャパン 楽天市場店」です。
「楽天市場」の会員（会員登録無料）になるとポイントをゲットできます。
「ヴァームパウダー・ダイエットスペシャル」の購入は下記バナー（楽天市場店）からどうぞ。
砂糖不使用で、運動しながら飲むと体脂肪を燃やす助けをしてくれる優れものです。
明治製菓の『プロテインダイエット』、楽天市場からネット購入できます。
私も週３回、実践しています。
ネットでハイキングクラブ「風の会」と出会い、甲州市勝沼の「甲州高尾山」ハイキングにテスト参加させていただきました。
今日は山行の（その２）、甲州高尾山山頂から下山の歩程を報告させていただきます。
（４月２０日山行、撮影）
山頂を１２：１８に出立、下山道を歩き始めました。
（尾根を歩く）
アップダウンのなだらかな尾根を下山してゆきます。
（クサボケ）
地にはってボケのような花、クサボケと思われます。
（振り返れば甲州高尾山） ２画像
下山途中に観る「甲州高尾山」です。
（スミレ）
とても綺麗に咲いていたのに、ピンが甘いなぁ..........。
（フデリンドウ）
（尾根を下る）
やや急な尾根を下って行きます。
（赤い花？の木）
樹木に赤い実のような花のようなものをつけていました。
（クサイチゴ） ２画像
クサイチゴのお花です。
（大善寺への標識）
かなり下ってきました。もう少しで終着の大善寺です。
（ヒトツバタゴ＝ナンジャモンジャ）
（ヤシャブシ）カバノキ科
黒い実は果穂（かすい）と呼ばれ前年に熟したものです。中に果実（堅果=けんか）が入っていて「松ぼっくり」と同様です。
【４月３０日追記 1：45p.m】
「ヤシャブシ」の情報は下記サイトの「画像掲示板」にて教えていただきました。感謝です。
「植物園へようこそ！」：
http://aoki2.si.gunma-u.ac.jp/BotanicalGarden/
（アオダモ）
白雪のように綺麗でした。
（中央フリーウェイ）
かなりまじかに「中央高速道」が見えてきました。
でも「中央フリーウェイ」って呼ぶと、ユーミンを思い出しますね。
ゴールデンウィークやお盆の時期の上りは、この近くの笹子トンネル入口あたりから大渋滞です。
（ヤマツツジ）
もう終着近くの山道で咲いていました。
（大善寺に終着）
１４：０９に大善寺に終着しました。
下山開始から約１時間５０分でした。
このお寺も本堂が国宝、仏像も重文と由緒あるようです。
ここからは「勝沼ぶどう郷」駅まで、再びタクシー、あっと言う間に駅に着きました。
時計をみると１４時３５分、ゆったりとした楽しい山行でした。
やはりタクシーの御陰、割り勘で１５０円！
「風の会」主催のハイキングへのテスト参加はとても楽しいものでした。
「甲州高尾山」の山頂で大休止のときに、会長さんに入会の申込をいたしました。
快く承諾していただきまして、数日前に「入会申込書」が自宅に届きました。
早速記入して返送させていただきました。
「風の会」会員の皆様、どうぞよろしくお願いいたします。m(__)m
さて５月の山行は「大菩薩峠〜奥多摩へ」、日程は５月３〜４日（山小屋１泊）です。
参加させていただきます。
日本百名山の「大菩薩嶺」へ登って尾根そばに宿泊、大菩薩峠から奥多摩の小菅に下山するルートです。
今日現在、天候も安定しているようですので、JRの切符の手配も完了しました。
山小屋泊まりも楽しみです。
ワインでも１本持参しようかしらん。
いやいやフルボトル７５０mlは重い！
これで「甲州高尾山」山行の報告は終わりです。
次回山行が好天に恵まれますように心から祈っています。
「風の会」のホームページ：
http://www5e.biglobe.ne.jp/~t66/17243225/
【追記 花の名前について 10：35p.m】
フデリンドウ、クサイチゴ、ヒトツバタゴ（ナンジャモンジャ）、アオダモ、ヤマツツジ、
についてはブログのお友達のmimimomoさんに教えていただきました。
mimimomoさん、ありがとうございました。
《ビリーズブートキャンプ、エクササイズ報告》
昨年７月１４日にビリーズブートキャンプ入隊後、今年３月５日までのエクササイズ記録は、下記URLをご覧ください。
http://mouse1948.blog.so-net.ne.jp/2008-03-06
【３月６日以降、ビリーズブートキャンプ・エクササイズ 報告】
文中「P.D」は「プロテインダイエット・プロジェクト」実施日（原則として月、水、金のみ）です。
「K.Z.C」は市営の「健康増進センター」のことです。また「C.S.I」は民営「クリーンスパ 市川」のことです。
３月６日 早朝（６：００スタート）Exercise Walking（往路） ２９分 ＆ Jogging（復路）２０分
３月７日 休止
３月８日 早朝（５：４９スタート）Exercise Walking（往路） ３３分 ＆ Jogging（復路）２１分
３月９日 休止
３月１０日 休止
入隊第１７２日目（３月１１日） 「基本プログラム」第１日目（５５分:途中休息なし）
３月１２日 休止
入隊第１７３日目（３月１３日） 「基本プログラム」第２日目（５５分:途中休息なし）
３月１４日 休止
入隊第１７４日目（３月１５日） 「応用プログラム」（５５分:途中休息なし）
入隊第１７５日目（３月１６日） 「腹筋プログラム」第１日（３６分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking２５分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク１０分）
入隊第１７６日目（３月１７日） 「腹筋プログラム」第２日（３６分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング３０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
入隊第１７７日目（３月１８日） 「最終プログラム」（３１分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
３月１９日 休止（お彼岸、墓参）
３月２０日 休止
入隊第１７８日目（３月２１日） 「基本プログラム」第１日目（５５分:途中休息なし）
３月２２日 早朝（６：００スタート）Exercise Walking（往路） ３２分 ＆ Jogging（復路）２２分
３月２３日 休止
３月２４日 休止
３月２５日 休止（ちょっとサボり気味です。）
３月２６日 早朝（６：００スタート）Exercise Walking（往路） ３１分 ＆ Jogging（復路）２１分
入隊第１７９日目（３月２７日） 「基本プログラム」第２日目（５５分:途中休息なし）
３月２８日 早朝（５：３１スタート）Exercise Walking（往路） ３４分 ＆ Jogging（復路）２２分
３月２９日 早朝（６：１５スタート）Exercise Walking（往路） ３０分 ＆ Jogging（復路）１９分
３月３０日 休止
３月３１日 休止
４月１日 休止
４月２日 早朝（６：１５スタート）Exercise Walking（往路） ３２分 ＆ Jogging（復路）２２分
入隊第１８０日目（４月３日） 「応用プログラム」（５５分:途中休息なし）
入隊第１８１日目（４月４日） 「腹筋プログラム」第１日目（３６分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
４月５日 休止
入隊第１８２日目（４月６日） 「腹筋プログラム」第２日目（３６分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
入隊第１８３日目（４月７日） 「最終プログラム」（３１分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
入隊第１８４日目（４月８日） 「基本プログラム」第１日目（５５分:途中休息なし）
入隊第１８５日目（４月９日） 「基本プログラム」第２日目（５５分:途中休息なし) ＆
早朝（５：３３スタート）Exercise Walking（往路） ３２分 ＆ Jogging（復路）２０分
４月１０日 休止
４月１１日 休止
４月１２日 早朝（５：４８スタート）Exercise Walking（往路） ３１分 ＆ Jogging（復路）１９分
入隊第１８６日目（４月１３日） 「応用プログラム」（５５分:途中休息なし）
４月１４日〜２５日 休止
入隊第１８７日目（４月２６日） 「腹筋プログラム」第１日目（３６分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
入隊第１８８日目（４月２７日） 「腹筋プログラム」第２日目（３６分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
４月２８〜２９日 休止
ビリーズブートキャンプ入隊は下記の正規代理店「ショップジャパン」からどうぞ。
こちらは「ショップジャパン 楽天市場店」です。
「楽天市場」の会員（会員登録無料）になるとポイントをゲットできます。
「ヴァームパウダー・ダイエットスペシャル」の購入は下記バナー（楽天市場店）からどうぞ。
砂糖不使用で、運動しながら飲むと体脂肪を燃やす助けをしてくれる優れものです。
明治製菓の『プロテインダイエット』、楽天市場からネット購入できます。
私も週３回、実践しています。
mouse1948 さん
ダイエットには、明治プロティンダイット・ミックスパック（７種の味）がお薦め！（通販限定発売）
納豆（710）な奇人さん、こんばんわ。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
私、納豆大好きです。
納豆（710）な奇人さんは、ハイキングは如何？
by mouse1948 (2008-04-29 18:11)
takemoviesさん、こんばんわ。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-04-29 20:25)
旅爺さん、
ファルコン騎士さん、
masugiさん、こんばんわ。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
普段街中にいて自然と触れ合う機会が少ないので、月に１回ハイキングで山中に身を置き、デジカメも自然を、風景を、野の花を、撮れるのが楽しみです。
by mouse1948 (2008-04-29 20:59)
takagakiさん、
清澄白河さん、こんばんわ。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-04-29 22:15)
この季節の山登りは気持ち良いでしょうね。
もう、体力がないから出来ませんが。。
白い花は、「なんじゃもんじゃ」のようですが。。。
「一葉たご（ひとつばたご）」
うちの近所に咲いてますが、まだツボミです。
この写真だけでは、あまり自信がありません。
ネットで調べて見てください。。
by k-sakamama (2008-04-29 22:22)
ハイキング！
いいですね♪
小さい頃はよく行ってましたが、
さいきんはめっきりで。。。^^;
by お茶屋 (2008-04-29 22:22)
k-sakamamaさん、こんばんわ。
はい、ヒトツバタゴ（ナンジャモンジャ）ですね。
mimimomoさんに教えていただきました。
by mouse1948 (2008-04-29 23:03)
お茶屋さん、こんばんわ。
ハイキングは有酸素運動ですから、一石二鳥です。(^○^)
by mouse1948 (2008-04-29 23:05)
ケンケンさん、こんばんわ。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-04-29 23:14)
SilverMacさん、こんばんわ。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-04-29 23:29)
こんばんは！
甲州高尾山へハイキングに行かれたんですね☆
写真がとても綺麗に撮れているので、私は妄想ハイキングを楽しませて
頂きました⊂(^(工)^)⊃
いやーしかし写真ではだいぶアップダウンのキツイ道に見えましたが、
そうでもないんですか？
自然の空気をたくさん吸うとグンと元気になりますよね(๑￫‿ฺ￩๑)
by 大津波 (2008-04-30 00:00)
大津波さん、こんばんわ。
大滝不動尊側から登る道と大善寺側から登る道があります。
大滝不動尊までは駅から林道を１時間４０分もあるかねばなりませんがタクシー利用で１６分！
あとは比較的楽な上りでした。
対して大善寺側からから登る道はかなり急な上りです。
ですからこちら側を下山道にして正解です。
美味しい空気を沢山吸って有酸素運動、そして山頂でのおにぎり＆カップ味噌汁＆カップコーヒーはとても旨かったです。(^_^)v
by mouse1948 (2008-04-30 00:16)
山道を歩きながら出会う小さな草花や変わって木の実など
楽しみがいっぱいでね♪
写真を眺めてると自分も一緒に歩いている気分になれます。
明日筋肉痛になってたりして。。。 まさかね（＾＾；
by poyoyon (2008-04-30 02:06)
あっ！ 昨日のツツジのお話。ミツバツツジが正しい名前だと思いますよ。
山ツツジという呼び名は私の地元の人間が勝手にそう呼んでるだけです
ので。。。
変なコメントの書き方をしてしまってすいません ｍ（＿＿）ｍ
by poyoyon (2008-04-30 02:14)
poyoyonさん、おはようございます。
久しぶりの山行で、４日間くらい筋肉痛でした。
トレッドミルしてるんですが。
ヤマツツジは、今回の朱色のがそうですね。
by mouse1948 (2008-04-30 07:41)
月夜さん、
Krauseさん、おはようございます。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-04-30 07:42)
あっぷっぷ♪さん、おはようございます。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-04-30 08:30)
きぃ*さん、おはようございます。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-04-30 09:35)
xml_xslさん、こんにちわ。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-04-30 11:28)
かつぽんさん、
HALさん、こんにちわ。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-04-30 12:07)
こんにちは＾＾
楽しめそうで良かったですね～＾＾v
by mimimomo (2008-04-30 15:39)
mimimomoさん、こんにちわ。
お花の名前を教えてくださり、ありがとうございました。
「風の会」に入会申込をしました。
５月の山行は一度は登ってみたかった「大菩薩嶺〜大菩薩峠」です。
ええ、楽しめそうで今から待ち遠しいです。
by mouse1948 (2008-04-30 16:33)
ベアトラックさん、こんばんわ。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-04-30 22:34)
ユーミンの歌声が聞こえてきそうです。＾＾
by nomusan (2008-05-01 00:31)
nomusanさん、おはようございます。
ユーミンって歌は決して最高に上手いとは思いませんが、歌詞とメロディーに卓越したものが私たちの心を捉えますね。
しかもその青春性は永遠です。
by mouse1948 (2008-05-01 05:49)
kinngyoさん、こんにちわ。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-05-01 11:28)
夢空さん、
たんたん♪さん、おはようございます。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-05-02 08:23)
koneさん、おはようございます。
こちらにもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-05-06 07:06)
whitesoxさん、こんばんわ。
こちらにもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-05-06 18:50)
２kさん、こんばんわ。
こちらにもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-05-08 01:10)