「ハイキング用水筒ボトル」の新旧交代 [ハイキング]
ソネブロ会員の皆様、こんばんわ。
ハイキング用にMARKILL（マルキル）のアルミ製水筒ボトル（１.５L）を購入してから３０年以上になる。
昨秋の尾瀬至仏山登頂後山小屋に着いてザックを開けたら、一部水濡れになっていた。
そのときはあまり気にもとめなかったが、今日ふと思い出して水筒ボトルに水を入れて栓をして逆さまにしたら、なんと水が滴るではないか！
どうやら経年劣化でパッキングのゴムが硬化して隙間ができてしまい、栓の役割をしなくなってしまったようだ。
早速神田神保町の「さかいやスポーツ」に電話で問い合わせてみた。
「さかいやスポーツ」でこのマルキルの水筒ボトルを大昔に買ったのですが、今は取り扱っていないとのことでした。
代わりにSIGG（シグ）というブランドの水筒ボトルを扱っているとのこと。
（マルキルの水筒ボトル）
（マルキルの水筒ボトルの栓部分）
硬化してしまった栓のパッキングのゴム部分を取り替えればまだマルキルの水筒ボトルは使用できると思った。
とりあえず「さかいやスポーツ」へ行ってみた。
SIGG（シグ）の栓用パッキングのパーツを探してみてもらったが、サイズがどれも合わなかった。
そこでSIGG（シグ）の水筒ボトルを見せてもらった。
円柱状のアルミボトルで外側も内側もコーティングしている。
内側は電気分解で皮膜コーティングしているとのこと。
（SIGG（シグ）の水筒ボトル）
（SIGG（シグ）のブランド名）
（SWISS MADEのマーク）
（スクリュー栓部分）
スクリュー栓が紛失しないように本体との接続ベルトを購入した。
（ボトル内側のコーティング）
コーティングがしてあるのでアルミ臭はしない。
（SIGGの宣伝タグ）
シグは、１９０８年創業のスイスのメーカーである。
ボトルの外側の色は、どんな状況でも目立つように赤にした。
SIGGの水筒ボトル（１L）とスクリュー栓接続ベルトの両方で２,８１３円。
昨年秋にザックやゴアテックスの雨具などを買った時のポイントが３,３４５もあった！
そこで２,５００ポイントまで使えるので、差し引き３１３円を支払って入手した。![[手（チョキ）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/87.gif)
実は今度の日曜日、１３日にネットで知ったあるハイキングクラブのテスト参加をすることにしまして申込をいたしました。
日帰り登山で、JR勝沼ぶどう郷駅、現地集合で登るのは「甲州高尾山」（１,０９１m）。
今日１７時現在での予報は「曇り」![[曇り]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/2.gif)
日帰り登山なので当日雨予報なら順延となるようです。
とにかく明日の予報次第で、ハイキングクラブから中止なら連絡が来ることになっています。
さっきまでザックの中身の用意をしていました。
山行そのものも楽しいが、こうして山行の準備もまた楽しいものである。![[るんるん]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/146.gif)
《ビリーズブートキャンプ、エクササイズ報告》
昨年７月１４日にビリーズブートキャンプ入隊後、今年３月５日までのエクササイズ記録は、下記URLをご覧ください。
http://mouse1948.blog.so-net.ne.jp/2008-03-06
【３月６日以降、ビリーズブートキャンプ・エクササイズ 報告】
文中「P.D」は「プロテインダイエット・プロジェクト」実施日（原則として月、水、金のみ）です。
「K.Z.C」は市営の「健康増進センター」のことです。また「C.S.I」は民営「クリーンスパ 市川」のことです。
３月６日 早朝（６：００スタート）Exercise Walking（往路） ２９分 ＆ Jogging（復路）２０分
３月７日 休止
３月８日 早朝（５：４９スタート）Exercise Walking（往路） ３３分 ＆ Jogging（復路）２１分
３月９日 休止
３月１０日 休止
入隊第１７２日目（３月１１日） 「基本プログラム」第１日目（５５分:途中休息なし）
３月１２日 休止
入隊第１７３日目（３月１３日） 「基本プログラム」第２日目（５５分:途中休息なし）
３月１４日 休止
入隊第１７４日目（３月１５日） 「応用プログラム」（５５分:途中休息なし）
入隊第１７５日目（３月１６日） 「腹筋プログラム」第１日（３６分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking２５分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク１０分）
入隊第１７６日目（３月１７日） 「腹筋プログラム」第２日（３６分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング３０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
入隊第１７７日目（３月１８日） 「最終プログラム」（３１分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
３月１９日 休止（お彼岸、墓参）
３月２０日 休止
入隊第１７８日目（３月２１日） 「基本プログラム」第１日目（５５分:途中休息なし）
３月２２日 早朝（６：００スタート）Exercise Walking（往路） ３２分 ＆ Jogging（復路）２２分
３月２３日 休止
３月２４日 休止
３月２５日 休止（ちょっとサボり気味です。）
３月２６日 早朝（６：００スタート）Exercise Walking（往路） ３１分 ＆ Jogging（復路）２１分
入隊第１７９日目（３月２７日） 「基本プログラム」第２日目（５５分:途中休息なし）
３月２８日 早朝（５：３１スタート）Exercise Walking（往路） ３４分 ＆ Jogging（復路）２２分
３月２９日 早朝（６：１５スタート）Exercise Walking（往路） ３０分 ＆ Jogging（復路）１９分
３月３０日 休止
３月３１日 休止
４月１日 休止
４月２日 早朝（６：１５スタート）Exercise Walking（往路） ３２分 ＆ Jogging（復路）２２分
入隊第１８０日目（４月３日） 「応用プログラム」（５５分:途中休息なし）
入隊第１８１日目（４月４日） 「腹筋プログラム」第１日目（３６分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
４月５日 休止
入隊第１８２日目（４月６日） 「腹筋プログラム」第２日目（３６分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
入隊第１８３日目（４月７日） 「最終プログラム」（３１分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
入隊第１８４日目（４月８日） 「基本プログラム」第１日目（５５分:途中休息なし）
入隊第１８５日目（４月９日） 「基本プログラム」第２日目（５５分:途中休息なし) ＆
早朝（５：３３スタート）Exercise Walking（往路） ３２分 ＆ Jogging（復路）２０分
４月１０日 休止
４月１１日 休止
ビリーズブートキャンプ入隊は下記の正規代理店「ショップジャパン」からどうぞ。
こちらは「ショップジャパン 楽天市場店」です。
「楽天市場」の会員（会員登録無料）になるとポイントをゲットできます。
「ヴァームパウダー・ダイエットスペシャル」の購入は下記バナー（楽天市場店）からどうぞ。
砂糖不使用で、運動しながら飲むと体脂肪を燃やす助けをしてくれる優れものです。
明治製菓の『プロテインダイエット』、楽天市場からネット購入できます。
私も週３回、実践しています。
ハイキング用にMARKILL（マルキル）のアルミ製水筒ボトル（１.５L）を購入してから３０年以上になる。
昨秋の尾瀬至仏山登頂後山小屋に着いてザックを開けたら、一部水濡れになっていた。
そのときはあまり気にもとめなかったが、今日ふと思い出して水筒ボトルに水を入れて栓をして逆さまにしたら、なんと水が滴るではないか！
どうやら経年劣化でパッキングのゴムが硬化して隙間ができてしまい、栓の役割をしなくなってしまったようだ。
早速神田神保町の「さかいやスポーツ」に電話で問い合わせてみた。
「さかいやスポーツ」でこのマルキルの水筒ボトルを大昔に買ったのですが、今は取り扱っていないとのことでした。
代わりにSIGG（シグ）というブランドの水筒ボトルを扱っているとのこと。
（マルキルの水筒ボトル）
（マルキルの水筒ボトルの栓部分）
硬化してしまった栓のパッキングのゴム部分を取り替えればまだマルキルの水筒ボトルは使用できると思った。
とりあえず「さかいやスポーツ」へ行ってみた。
SIGG（シグ）の栓用パッキングのパーツを探してみてもらったが、サイズがどれも合わなかった。
そこでSIGG（シグ）の水筒ボトルを見せてもらった。
円柱状のアルミボトルで外側も内側もコーティングしている。
内側は電気分解で皮膜コーティングしているとのこと。
（SIGG（シグ）の水筒ボトル）
（SIGG（シグ）のブランド名）
（SWISS MADEのマーク）
（スクリュー栓部分）
スクリュー栓が紛失しないように本体との接続ベルトを購入した。
（ボトル内側のコーティング）
コーティングがしてあるのでアルミ臭はしない。
（SIGGの宣伝タグ）
シグは、１９０８年創業のスイスのメーカーである。
ボトルの外側の色は、どんな状況でも目立つように赤にした。
SIGGの水筒ボトル（１L）とスクリュー栓接続ベルトの両方で２,８１３円。
昨年秋にザックやゴアテックスの雨具などを買った時のポイントが３,３４５もあった！
そこで２,５００ポイントまで使えるので、差し引き３１３円を支払って入手した。
実は今度の日曜日、１３日にネットで知ったあるハイキングクラブのテスト参加をすることにしまして申込をいたしました。
日帰り登山で、JR勝沼ぶどう郷駅、現地集合で登るのは「甲州高尾山」（１,０９１m）。
今日１７時現在での予報は「曇り」
日帰り登山なので当日雨予報なら順延となるようです。
とにかく明日の予報次第で、ハイキングクラブから中止なら連絡が来ることになっています。
さっきまでザックの中身の用意をしていました。
山行そのものも楽しいが、こうして山行の準備もまた楽しいものである。
《ビリーズブートキャンプ、エクササイズ報告》
昨年７月１４日にビリーズブートキャンプ入隊後、今年３月５日までのエクササイズ記録は、下記URLをご覧ください。
http://mouse1948.blog.so-net.ne.jp/2008-03-06
【３月６日以降、ビリーズブートキャンプ・エクササイズ 報告】
文中「P.D」は「プロテインダイエット・プロジェクト」実施日（原則として月、水、金のみ）です。
「K.Z.C」は市営の「健康増進センター」のことです。また「C.S.I」は民営「クリーンスパ 市川」のことです。
３月６日 早朝（６：００スタート）Exercise Walking（往路） ２９分 ＆ Jogging（復路）２０分
３月７日 休止
３月８日 早朝（５：４９スタート）Exercise Walking（往路） ３３分 ＆ Jogging（復路）２１分
３月９日 休止
３月１０日 休止
入隊第１７２日目（３月１１日） 「基本プログラム」第１日目（５５分:途中休息なし）
３月１２日 休止
入隊第１７３日目（３月１３日） 「基本プログラム」第２日目（５５分:途中休息なし）
３月１４日 休止
入隊第１７４日目（３月１５日） 「応用プログラム」（５５分:途中休息なし）
入隊第１７５日目（３月１６日） 「腹筋プログラム」第１日（３６分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking２５分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク１０分）
入隊第１７６日目（３月１７日） 「腹筋プログラム」第２日（３６分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング３０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
入隊第１７７日目（３月１８日） 「最終プログラム」（３１分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
３月１９日 休止（お彼岸、墓参）
３月２０日 休止
入隊第１７８日目（３月２１日） 「基本プログラム」第１日目（５５分:途中休息なし）
３月２２日 早朝（６：００スタート）Exercise Walking（往路） ３２分 ＆ Jogging（復路）２２分
３月２３日 休止
３月２４日 休止
３月２５日 休止（ちょっとサボり気味です。）
３月２６日 早朝（６：００スタート）Exercise Walking（往路） ３１分 ＆ Jogging（復路）２１分
入隊第１７９日目（３月２７日） 「基本プログラム」第２日目（５５分:途中休息なし）
３月２８日 早朝（５：３１スタート）Exercise Walking（往路） ３４分 ＆ Jogging（復路）２２分
３月２９日 早朝（６：１５スタート）Exercise Walking（往路） ３０分 ＆ Jogging（復路）１９分
３月３０日 休止
３月３１日 休止
４月１日 休止
４月２日 早朝（６：１５スタート）Exercise Walking（往路） ３２分 ＆ Jogging（復路）２２分
入隊第１８０日目（４月３日） 「応用プログラム」（５５分:途中休息なし）
入隊第１８１日目（４月４日） 「腹筋プログラム」第１日目（３６分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
４月５日 休止
入隊第１８２日目（４月６日） 「腹筋プログラム」第２日目（３６分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
入隊第１８３日目（４月７日） 「最終プログラム」（３１分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
入隊第１８４日目（４月８日） 「基本プログラム」第１日目（５５分:途中休息なし）
入隊第１８５日目（４月９日） 「基本プログラム」第２日目（５５分:途中休息なし) ＆
早朝（５：３３スタート）Exercise Walking（往路） ３２分 ＆ Jogging（復路）２０分
４月１０日 休止
４月１１日 休止
ビリーズブートキャンプ入隊は下記の正規代理店「ショップジャパン」からどうぞ。
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私も週３回、実践しています。
mouse1948 さん
ダイエットには、明治プロティンダイット・ミックスパック（７種の味）がお薦め！（通販限定発売）
清澄白河さん、binpakuさん、tm-photoさん、おはようございます。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
ハイキングは高校生くらいから徐々に始めました。
大学〜社会人になっても回数は年に２〜３回くらいでしたが、４０歳台頃はマイカー周遊登山（日帰り）が多くなりました。
日本一高い山と日本で二番目に高い山（南アルプスの「北岳」）は独身時代（２６〜２８歳頃）登りました。
スポーツは好きで、冬はスキー、その他の季節はテニスや登山を楽しんでいました。
今老齢の節目にあたり、同年齢の方が在籍のハイキングクラブに加入してみようと思っています。
このクラブは毎月１回、年１２回登山を実施しているので楽しみです。
by mouse1948 (2008-04-12 07:10)
納豆（710）な奇人さん、k-sakamamaさん、おはようございます。
ハイキングも立派な有酸素運動です。運動不足にもいいですね。
by mouse1948 (2008-04-12 08:08)
山用品も進歩していますね。
by SilverMac (2008-04-12 08:58)
おはようございます＾＾
明日はわたくしも山＾＾ お天気になるといいですね～
by mimimomo (2008-04-12 09:01)
SilverMacさん、おはようございます。
アルミ製水筒ボトルですが、飲み終わるとかさばるので最近はビニールパック製の水筒が人気のようです。
500ml〜2Lくらいあり飲み終わったらたたんでしまえるのがいいようです、安価ですし。
でも私は１本はアルミ製水筒ボトルが欲しかったので、1.5（旧ボトル）から1Lにして買いました。
by mouse1948 (2008-04-12 09:04)
mimimomoさん、おはようございます。
私は甲州方面ですが、予報では曇り、夕方から雨ですね。
できれば晴れて欲しいなぁ。
眺望も望めるし。
それに天気が良くてもまだ汗を沢山かく季節ではないですから。
by mouse1948 (2008-04-12 09:09)
登山専用品は高いですね＾＾；
by Baldhead1010 (2008-04-12 10:57)
Baldhead1010さん、こんにちわ。
確かに高いです、ザックにしても雨具にしても、小物にしても。
特に外国の有名ブランドものは特に高いです。
でも高いけどそれだけの価値（安全性や丈夫さなど）があります。
そしてザックや雨具にしても一度購入したら相当長い間使用できます。
そう考えると「安物買いの銭失い」にならないように注意も必要です。
by mouse1948 (2008-04-12 11:34)
良いものは３０年も持ってしまうんですね～
しかも、シンプルでかっこいい！
by HAL (2008-04-12 11:51)
HALさん、こんにちわ。
私もこのマルキル、気に入っていたのですが「さかいやスポーツ」ではもう取り扱っていませんでした。
楽天などで調べたらまだ日本で販売されているようです。
ゴムパッキングだけなら多分５００円もしないでしょう。
そのパーツが売っていればの話しですが。
by mouse1948 (2008-04-12 12:51)
nomusanさん、こんにちわ。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-04-12 12:52)
赤い水筒のデビューが楽しみですね。
明日はちょっとお天気が心配ですが。
by レイン (2008-04-12 13:19)
レインさん、こんにちわ。
赤い水筒ボトルは、ミネラルウォーターを入れて、山頂での昼食時にお湯を沸かしてカップ味噌汁とカップコーヒーをいただく予定、でした！
今ハイキングクラブから電話があり、現地は明日午後から雨になるそうで、１週間順延になりました。(^_^;)
by mouse1948 (2008-04-12 13:28)
響(きょう)さん、こんにちわ。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-04-12 13:29)
シンプルだけどカッコいい水筒ですね♪
重さも結構あるのでしょうか？
by cloud9 (2008-04-12 14:44)
cloud9さん、こんにちわ。
マルキルもシグもアルミ合金製ですからかなり軽量です。
重い水を入れるのですがらボトル自体はできるだけ軽量でないと意味がありません。
by mouse1948 (2008-04-12 15:24)
夢空さん、あっぷっぷ♪さん、こんにちわ。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-04-12 15:26)
月夜さん、初めまして、こんばんわ。
お越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-04-12 19:06)
かつぽんさん、お茶屋さん、おはようございます。
こちらにもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-04-15 09:28)
甲州高尾山のレポート、楽しみにしています。
甲州なら、ワイン蔵にもいかれるのでしょうか。
by たんたん♪ (2008-04-15 18:02)
たんたん♪さん、こんばんわ。
２０日は今のところ曇り時々晴れの予想ですので、甲州高尾山ハイクは大丈夫と思います。
我が地元から大月までは「ホリデーパス」がつかえこの区間はフリーエリアとして乗り降りでき、２,３００円ですからお得な切符です。
大月〜勝沼ぶどう郷間４００円の往復８００円は別途乗車券を買いました。
また新宿〜大月間は特急スーパーあずさ１号に乗車するので、特急自由席券も買いました。
ワイン蔵に寄る時間があるかはわかりませんが、勝沼ぶどう郷駅で解散となると思うので、個人行動は可能かもしれません。
by mouse1948 (2008-04-15 19:59)
whitesoxさん、おはようございます。
こちらにもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-04-17 10:30)
２kさん、こんにちわ。
こちらにもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-04-17 17:38)