柴又 「山本亭」にて。 （その２） 庭園と日傘と陽射し [街並・建築物（含む内部装飾）]
ソネブロ会員の皆様、こんばんわ。
前回（その１）は、玄関から鳳凰の間（洋間）までに目に入って興味が湧いたものを撮り、ブログにアップいたしました。
今日（その２）は、庭園が見える縁側の外の緋毛氈にて、庭園や日傘、優しい春の陽光を撮影しましたのでアップいたします。
「鳳凰の間」から庭園がある縁側に向いました。
春の優しい陽射しがとても心地良い午後の時でした。
（庭園と日傘） ３画像
（陽射しが緋毛氈に） ２画像
穏やかな春の陽射しが緋毛氈の上で遊んでいるような感じを受けました。
（日傘と緋毛氈）
緋毛氈の内側には縁側がありさらに中は和室になっています。
ここでお抹茶や葛きりなど（全て５００円）をいただきながらゆっくり庭園を眺めている方もおられました。
私も今度入館するときには好きな葛切りをいただきたいな、と思いました。
春の穏やかな、でも少しの時間を過ごすことができて良かったと思います。
さて次回（その３）は和室の照明や欄干などをご紹介する予定です。
引き続きご覧いただければ幸いです。
《ビリーズブートキャンプ、エクササイズ報告》
昨年７月１４日にビリーズブートキャンプ入隊後、今年３月５日までのエクササイズ記録は、下記URLをご覧ください。
http://mouse1948.blog.so-net.ne.jp/2008-03-06
【３月６日以降、ビリーズブートキャンプ・エクササイズ 報告】
文中「P.D」は「プロテインダイエット・プロジェクト」実施日（原則として月、水、金のみ）です。
「K.Z.C」は市営の「健康増進センター」のことです。また「C.S.I」は民営「クリーンスパ 市川」のことです。
３月６日 早朝（６：００スタート）Exercise Walking（往路） ２９分 ＆ Jogging（復路）２０分
３月７日 休止
３月８日 早朝（５：４９スタート）Exercise Walking（往路） ３３分 ＆ Jogging（復路）２１分
３月９日 休止
３月１０日 休止
入隊第１７２日目（３月１１日） 「基本プログラム」第１日目（５５分:途中休息なし）
３月１２日 休止
入隊第１７３日目（３月１３日） 「基本プログラム」第２日目（５５分:途中休息なし）
３月１４日 休止
入隊第１７４日目（３月１５日） 「応用プログラム」（５５分:途中休息なし）
入隊第１７５日目（３月１６日） 「腹筋プログラム」第１日（３６分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking２５分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク１０分）
入隊第１７６日目（３月１７日） 「腹筋プログラム」第２日（３６分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング３０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
入隊第１７７日目（３月１８日） 「最終プログラム」（３１分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
３月１９日 休止（お彼岸、墓参）
３月２０日 休止
入隊第１７８日目（３月２１日） 「基本プログラム」第１日目（５５分:途中休息なし）
３月２２日 早朝（６：００スタート）Exercise Walking（往路） ３２分 ＆ Jogging（復路）２２分
３月２３日 休止
３月２４日 休止
３月２５日 休止（ちょっとサボり気味です。）
ビリーズブートキャンプ入隊は下記の正規代理店「ショップジャパン」からどうぞ。
こちらは「ショップジャパン 楽天市場店」です。
「楽天市場」の会員（会員登録無料）になるとポイントをゲットできます。
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砂糖不使用で、運動しながら飲むと体脂肪を燃やす助けをしてくれる優れものです。
明治製菓の『プロテインダイエット』、楽天市場からネット購入できます。
私も週３回、実践しています。
前回（その１）は、玄関から鳳凰の間（洋間）までに目に入って興味が湧いたものを撮り、ブログにアップいたしました。
今日（その２）は、庭園が見える縁側の外の緋毛氈にて、庭園や日傘、優しい春の陽光を撮影しましたのでアップいたします。
「鳳凰の間」から庭園がある縁側に向いました。
春の優しい陽射しがとても心地良い午後の時でした。
（庭園と日傘） ３画像
（陽射しが緋毛氈に） ２画像
穏やかな春の陽射しが緋毛氈の上で遊んでいるような感じを受けました。
（日傘と緋毛氈）
緋毛氈の内側には縁側がありさらに中は和室になっています。
ここでお抹茶や葛きりなど（全て５００円）をいただきながらゆっくり庭園を眺めている方もおられました。
私も今度入館するときには好きな葛切りをいただきたいな、と思いました。
春の穏やかな、でも少しの時間を過ごすことができて良かったと思います。
さて次回（その３）は和室の照明や欄干などをご紹介する予定です。
引き続きご覧いただければ幸いです。
《ビリーズブートキャンプ、エクササイズ報告》
昨年７月１４日にビリーズブートキャンプ入隊後、今年３月５日までのエクササイズ記録は、下記URLをご覧ください。
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【３月６日以降、ビリーズブートキャンプ・エクササイズ 報告】
文中「P.D」は「プロテインダイエット・プロジェクト」実施日（原則として月、水、金のみ）です。
「K.Z.C」は市営の「健康増進センター」のことです。また「C.S.I」は民営「クリーンスパ 市川」のことです。
３月６日 早朝（６：００スタート）Exercise Walking（往路） ２９分 ＆ Jogging（復路）２０分
３月７日 休止
３月８日 早朝（５：４９スタート）Exercise Walking（往路） ３３分 ＆ Jogging（復路）２１分
３月９日 休止
３月１０日 休止
入隊第１７２日目（３月１１日） 「基本プログラム」第１日目（５５分:途中休息なし）
３月１２日 休止
入隊第１７３日目（３月１３日） 「基本プログラム」第２日目（５５分:途中休息なし）
３月１４日 休止
入隊第１７４日目（３月１５日） 「応用プログラム」（５５分:途中休息なし）
入隊第１７５日目（３月１６日） 「腹筋プログラム」第１日（３６分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking２５分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク１０分）
入隊第１７６日目（３月１７日） 「腹筋プログラム」第２日（３６分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング３０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
入隊第１７７日目（３月１８日） 「最終プログラム」（３１分:途中休息なし） ＆ Exercise Walking３０分＋ジョギング２０分（トレッドミル at K.Z.C。 スタート時に複数の筋トレマシンを使用後エアロバイク２０分）
３月１９日 休止（お彼岸、墓参）
３月２０日 休止
入隊第１７８日目（３月２１日） 「基本プログラム」第１日目（５５分:途中休息なし）
３月２２日 早朝（６：００スタート）Exercise Walking（往路） ３２分 ＆ Jogging（復路）２２分
３月２３日 休止
３月２４日 休止
３月２５日 休止（ちょっとサボり気味です。）
ビリーズブートキャンプ入隊は下記の正規代理店「ショップジャパン」からどうぞ。
こちらは「ショップジャパン 楽天市場店」です。
「楽天市場」の会員（会員登録無料）になるとポイントをゲットできます。
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私も週３回、実践しています。
mouse1948 さん
ダイエットには、明治プロティンダイット・ミックスパック（７種の味）がお薦め！（通販限定発売）
納豆（710）な奇人さん、kitazawaさん、こんばんわ。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-03-25 21:08)
こけもも：さん、こんばんわ。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-03-25 21:17)
日傘と毛氈の赤は日本的ですね。
日本の風景の中には赤が良く似合います。
よく考えると日本語で赤を表す言葉いっぱいありますね。。
見事なお庭ですね。。
by sazan (2008-03-25 22:59)
sazanさん、こんばんわ。
いつもお越し下さり、nice!&コメントをありがとうございます。
今回は敢えて庭と日傘と緋毛氈に拘って、他の画像はアップいたしませんでした。
赤い日傘も野点の席とかで必ず使いますし、緋毛氈は赤絨毯と違ってやはり和の心がありますね。
「日本の風景の中には赤が良く似合います。」
私もまったく同感です！ (^○^)
by mouse1948 (2008-03-25 23:25)
晴れた日は実に良さそうなお庭ですね
by 花火師 (2008-03-25 23:27)
花火師さん、こんばんわ。
いつもお越し下さり、nice!&コメントをありがとうございます。
日傘と緋毛氈があって純和風庭園が引き立ちます。
雨の日なら両方ともしまい込んでいることでしょう。
２２日土曜日の夕方近くでしたが、結構カップルや中年夫婦が和室でお茶などしながら和んでおられました。
by mouse1948 (2008-03-25 23:34)
傘の色が鮮やかですごくパワーを感じます。
by 清澄白河 (2008-03-26 02:55)
清澄白河さん、おはようございます。
いつもお越し下さり、nice!&コメントをありがとうございます。
日傘の赤がとてもインパクトがありましたので、その赤にこだわりました。
特に２枚目は自分でもその構図も含めて気に入ってます。
by mouse1948 (2008-03-26 06:47)
かつぽんさん、Krauseさん、おはようございます。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
首都圏では今週末が染井吉野の見頃ですね。(^○^)
by mouse1948 (2008-03-26 06:48)
花も撮りたいですが、雨とか風が強いとか、なかなかチャンスがないです。
空も近頃、飲むのが忙しくて、寝過ごしたり＾＾；
by Baldhead1010 (2008-03-26 07:07)
Baldhead1010さん、おはようございます。
いつもお越し下さり、nice!&コメントをありがとうございます。
チャンスは作るものですよ。(^○^)
飲み過ぎは、例え身体に良い赤ワインであっても健康を害することになりかねません。
ご自愛ください。
by mouse1948 (2008-03-26 07:12)
SilverMacさん、おはようございます。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-03-26 07:13)
日本庭園のなかに緋毛氈、素敵ですね。
by k-sakamama (2008-03-26 08:09)
k-sakamamaさん、おはようございます。
いつもお越し下さり、nice!&コメントをありがとうございます。
野点では必ず使いますが、こうして縁側のせり出しに緋毛氈があると、庭園と一体化して違和感がありません。
by mouse1948 (2008-03-26 08:39)
whitesoxさん、xml_xslさん、mimimomoさん、こんにちわ。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-03-26 13:05)
日傘と緋毛氈、日本庭園ならではですね。
素敵です。こころが癒されますね～。
by usagigoke (2008-03-26 17:00)
usagigokeさん、こんにちわ。
いつもお越し下さり、nice!&コメントをありがとうございます。
この日はお彼岸で家内の実家の墓参のあと実家に行く途中だったので、ゆっくりとは山本亭で過ごせなかったですが、それでも畳の和室に縁側がありそのせり出しに緋毛氈の場所があり庭園との和の調和が見事でした。
日本人ならずとも癒されることでしょう。
by mouse1948 (2008-03-26 17:55)
きむたこさん、こんばんわ。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-03-26 19:57)
日傘の赤が緑に映えて綺麗です(^_^)v
by 夢空 (2008-03-26 22:39)
夢空さん、おはようございます。
いつもお越し下さり、nice!&コメントをありがとうございます。
まさに「和の心」ですね。
by mouse1948 (2008-03-27 09:20)
ファルコン騎士さん、きぃ*さん、おはようございます。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-03-27 09:21)
HALさん、こんにちわ。
お越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-03-27 16:13)
響(きょう)さん、２kさん、こんにちわ。
いつもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-03-27 17:36)
koneさん、おはようございます。
こちらにもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-03-28 07:37)
kitazawaさん、こんにちわ。
こちらにもお越し下さり、nice!をありがとうございます。
by mouse1948 (2008-04-01 11:31)